Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Как правильно спать? Стоит ли отказаться от употребления кисломолочных продуктов? Из-за чего возникает холецистит, что делать при появлении этой проблемы? Каких правил стоит придерживаться при посещении туалета, чтобы создавать как можно меньше шума?

Длительность: 50:23

Дата публикации: 26 ноября 2015

Поход в общественный туалет для стеснительных людей становится настоящим испытанием. Ведущие «Жить здорово!» со знанием дела расскажут о том, как незаметно пробраться в туалет и осуществить желаемое, не привлекая внимания посторонних. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:26

Дата публикации: 26 ноября 2015

Крепкий здоровый сон необходим каждому человеку, чтобы на следующий день встать отдохнувшим и в хорошем настроении. Почему на ночь стоит выпивать стакан воды, зачем подкладывать под колени и поясницу подушку, и что такое «бублик» для обнимания? Ответы — в очередном выпуске рубрики «Про жизнь». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:07

Дата публикации: 26 ноября 2015

Холецистит — воспаление желчного пузыря — возникает из-за образования камней в этом важном органе. Какие особенности питания и образа жизни приводят к образованию камней, и какова профилактика холецистита? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:30

Дата публикации: 26 ноября 2015

Простокваша, кефир, творог, ряженка, сметана — эти и другие кисломолочные продукты постоянно присутствуют в рационе россиян. Полезность их не вызывает сомнений, но могут ли они нанести вред здоровью? Может быть, стоит отказаться от кисломолочных продуктов? Эксперты передачи рассмотрят все плюсы и минусы отказа от йогуртов и мацони. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:25

Дата публикации: 26 ноября 2015

Кроме красоты и выразительности обладатели темных глаз могут получить и проблемы со здоровьем. Почему кареглазым стоит регулярно проверять глазное давление, и как им себя вести во время шумного застолья? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:02

Дата публикации: 25 ноября 2015

Каждый человек надеется встретить старость в здравом уме и твердой памяти. Но позаботиться об этом нужно заранее. Ведущие «Жить здорово!» расскажут об одной из диет, которая поможет сохранить здоровье мозга. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:42

Дата публикации: 25 ноября 2015

Антибиотики спасли миллионы жизней, они помогают вылечить многие болезни, раньше считавшиеся смертельными. При этом антибиотики могут влиять на усвояемость других лекарств, в частности, противозачаточных средств. Ведущие «Жить здорово!» расскажут, как избежать нежелательной беременности при приеме антибиотиков. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:20

Дата публикации: 25 ноября 2015

Стремясь сохранить идеальную прическу в любых условиях, женщины часто злоупотребляют лаками сильной фиксации, гелями для укладки и красками для волос с аммиаком. Как сохранить волосы здоровыми и красивыми после 40 лет, и какими шампунями лучше пользоваться? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:38

Дата публикации: 25 ноября 2015

Какие проблемы могут появиться у людей с темным цветом глаз? Основные принципы диеты для сохранения здоровья мозга. Почему опасно принимать вместе антибиотики и противозачаточные средства? Какие ошибки часто совершают женщины после 40 лет, ухаживая за своими волосами?

Длительность: 51:56

Дата публикации: 25 ноября 2015

Можно ли так поступать в приличном обществе? Медицинский взгляд на некоторые табу. В каком виде лучше есть картофель — в сыром, отварить его или пожарить? Почему опасно сочетать употребление ингибиторов АПФ и спиронолактона? Помогают ли кремы против целлюлита, а также шампуни от перхоти и секущихся кончиков волос?

Длительность: 50:24

Дата публикации: 24 ноября 2015

Картошка — любимое блюдо детей и взрослых. Как приготовить картофель, чтобы сохранить его полезные свойства и не навредить своему здоровью? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:21

Дата публикации: 24 ноября 2015

Правила поведения в приличном обществе — не сморкаться в скатерть, не вытирать руки об одежду, не ковырять в носу прилюдно… Обо всем этом мы узнаем еще в раннем детстве. Но как смотрит на некоторые из таких табу медицина? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:34

Дата публикации: 24 ноября 2015

Целлюлит — болезнь XXI века, если судить по разнообразию и количеству антицеллюлитных кремов в магазинах и аптеках. Можно ли избавиться от целлюлита, втирая в кожу чудодейственные средства, и поможет ли шампунь секущимся кончикам ваших волос? Ответы — в очередном выпуске рубрики «Про дом» Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:47

Дата публикации: 24 ноября 2015

Одновременный прием некоторых лекарственных средств смертельно опасен для организма. Одна из таких «смертельных пар» — ингибиторы АПФ и спиронолактон, оба эти лекарства назначают при высоком давлении. Почему при их приеме нужно обязательно проверять уровень калия в крови? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:02

Дата публикации: 24 ноября 2015

Как определить, что «употребляю умеренно» перешло в «пью постоянно»? На этот и другие вопросы телезрителей о злоупотреблении алкоголем и его последствиях отвечает главный нарколог Москвы Евгений Брюн. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 20:20

Дата публикации: 23 ноября 2015

Потеря чувствительности пальцев, бледность слизистых, угроза атеросклероза и анемии — все это последствия дефицита витамина В12. Как определить нехватку В12 и ее восполнить, и какие продукты могут помочь решить эту проблему? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:02

Дата публикации: 23 ноября 2015

В норме у человека ежедневно выпадает около сотни волос, и это не повод для беспокойства, если не влияет на общую картину. Но бывает так называемое гнездное облысение, когда на голове начинают появлятся залысины. Для женщины это очень неприятная ситуация и повод проверить уровень гормонов… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 10:26

Дата публикации: 23 ноября 2015

Зима — время насморка. Почему нужно сморкаться с открытым ртом, и как заложенному носу поможет увлажнитель воздуха? Смотрите очередной выпуск рубрики «Про дом». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:18

Дата публикации: 23 ноября 2015

Трудные вопросы врачу-наркологу: отвечает главный нарколог Москвы Евгений Брюн. Каковы признаки нехватки витамина В12, какие продукты богаты этим витамином? Из-за чего могут выпадать волосы, как лечить эту проблему? Несколько способов, которые помогут избавиться от заложенности носа.

Длительность: 52:04

Дата публикации: 23 ноября 2015

Существует несколько простых способов уменьшить боль при воспалении мышц шеи. Чем может помочь холод, что такое кинезиотейп, и как действует вещество капсаицин? Смотрите очередной выпуск рубрики «Про жизнь». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:09

Дата публикации: 20 ноября 2015

Башкирский мед — легендарный продукт, настоящий российский бренд. Мед содержит множество полезных минеральных веществ, помогает при простуде, но есть в нем и «ложка дегтя» — большое содержание глюкозы и опасность для маленьких детей… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:43

Дата публикации: 20 ноября 2015

Пышные густые блестящие волосы — это красиво. И если вдруг волосы начали выпадать, женщина воспринимает это, как настоящую трагедию. Выясняем причину выпадения волос: функция щитовидной железы, уровень гормонов или содержание железа в крови? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 10:40

Дата публикации: 20 ноября 2015

Хмурые дождливые дни, мало солнца… Поднять настроение в это непростое время поможет быстрый маникюр, приятные ароматы и простые решения бытовых проблем от наших телезрителей Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:35

Дата публикации: 20 ноября 2015