Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Чем опасна артериальная гипертония, как от нее защититься? Чем полезен бородинский хлеб? Как его выбрать, как хранить, что из него можно приготовить? Поражение лучевого нерва. Почему руки не слушаются, что с этим делать? Ртутный, механический, электронный… Какому тонометру отдать предпочтение?

Длительность: 52:06

Дата публикации: 18 мая 2012

Все мы знаем, что вода — источник жизни. Но! Чтобы быть источником жизни, вода должна быть чистой. Как ее очистить? Тмин — защитник нашей кожи. Эта пряность придает блюдам неповторимый вкус, а как она влияет на наше здоровье? Как не заразиться дизентерией и как ее вылечить? Четыре необычных способа использования самого обычного сливочного масла.

Длительность: 52:03

Дата публикации: 17 мая 2012

Знаете ли вы о том, что мигрень, алкоголь и переработанное мясо повышают риск развития инсульта? Пикша не только вкусна, но и полезна, потому что содержит высококачественный белок, Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и селен. Какие анализы помогут распознать рак простаты, груди и печени? Чем заменить химические средства, предназначенные для мытья посуды?

Длительность: 52:26

Дата публикации: 16 мая 2012

Какие болезни поваров, сапожников и строителей могут встречаться у людей, далеких от этих профессий? Чем опасен высокий уровень холестерина в крови? Какие продукты помогут его снизить? Как защититься от клещевого энцефалита? Что делать, если вас укусил клещ? Как избавиться от неприятных запахов без вреда для здоровья и природы?

Длительность: 52:24

Дата публикации: 15 мая 2012

Обильные и длительные выделения во время месячных, оргазм во сне, отсутствие эрекции после 40 лет. Нормально ли это? Для чего нашему организму нужен витамин А, какие продукты им богаты? Почему возникает шейный прострел, как с ним справиться? Что понадобится для экологической стирки, как ее провести?

Длительность: 52:22

Дата публикации: 14 мая 2012

С какими опасностями могут столкнуться любители загородного отдыха, как их избежать? Почему болгарский перец, имбирь и зеленый чай попали в список продуктов для тех, кто перенес хирургическую операцию? Как распознать синдром Х и как его вылечить? Как получить хороший урожай, сохранить природу и сберечь здоровье?

Длительность: 52:42

Дата публикации: 12 мая 2012

Говорят, что при кровотечении из носа надо запрокинуть голову назад, рану лучше лечить на открытом воздухе, от чтения в темноте портится зрение. Правда ли это? Что такое бекон, к каким последствиям может привести употребление этого продукта? Как обнаружить опухоль мозга и как с ней бороться? Обычный внутримышечный укол может сделать каждый, главное — не бояться и четко следовать инструкции.

Длительность: 52:46

Дата публикации: 11 мая 2012

Знаете ли вы о том, что йогурт с пробиотиками, физическая активность и жевательная резинка — отличные способы борьбы со стрессом? Манго — самый популярный в мире тропический плод. Он обладает незабываемым вкусом и уникальными полезными свойствами. Эта болезнь умеет прятаться и приходить неожиданно. Чем опасна вазоспастическая стенокардия, как от нее защититься? Как почистить одежду без вреда для здоровья и природы?

Длительность: 52:43

Дата публикации: 10 мая 2012

Кто станет победителем третьего отборочного тура и пополнит список участников телевизионной версии проекта «Сбрось лишнее»? Лобио — грузинское национальное блюдо. Что потребуется для приготовления лобио, почему оно входит в список блюд, полезных для здоровья? Что такое фибрилляция желудочков, чем она опасна? Соблюдение каких правил позволит вам сохранить природу, сберечь здоровье и сэкономить деньги?

Длительность: 52:09

Дата публикации: 5 мая 2012

Как работать на высоте, в какой позе пропалывать грядки, как поднимать тяжести, чтобы не потерять здоровье на даче? Чем полезен урюк, как его выбрать, как хранить и как правильно съесть? Почему возникает ларингит, как он лечится? Как вести себя в ванной комнате, чтобы и здоровье сохранить, и природу защитить?

Длительность: 52:44

Дата публикации: 4 мая 2012

Что такое гуморальный иммунитет, как он работает? Для чего нашему организму нужен витамин В12, какие продукты им богаты? С чем связано появление крови в моче, что с этим делать? Несколько простых тестов, которые помогут вам выбрать правильное нижнее белье.

Длительность: 52:44

Дата публикации: 3 мая 2012

Продолжается набор участников в телевизионную версию проекта «Сбрось лишнее». Кто получит пропуск и будет худеть под прицелом телекамер? Какие продукты сводят на нет практически все полезные свойства салата? Локтевой нерв. Почему пальцы не слушаются? Что сделать, чтобы они нас «услышали»? Какие опасности подстерегают аллергика в собственном доме, как от них избавиться?

Длительность: 52:35

Дата публикации: 2 мая 2012

Почему не стоит покупать крем с ретинолом и витамином С, средство для очищения кожи с растительным экстрактом и гигиеническую помаду? Почему кофе, вода и гранатовый сок попали в список напитков, полезных для сердца? О чем свидетельствует низкий уровень железа в крови, симптомом какого заболевания является недостаток витамина В12, чем опасен дефицит витамина D? Какие освежители воздуха содержат токсины? Что использовать для ароматизации воздуха?

Длительность: 52:15

Дата публикации: 28 апреля 2012

Как работает клеточный иммунитет? Можно ли натренировать защитников нашего организма? В чем польза, а в чем вред горячего шоколада? Как его выбрать и как приготовить? Бруксизм. Почему по ночам скрипят зубы? Как избавиться от скрежета? Если кожа сохнет, то не по кому-то, а по чему-то. Как избавиться от сухости кожи лица?

Длительность: 52:21

Дата публикации: 27 апреля 2012

Что такое радиация, какие болезни она вызывает? Где выше радиационный фон: рядом с атомной станцией или на набережной Санкт-Петербурга? Соль — главный убийца сердца и сосудов. Можно ли прожить без соли? Как распознать рак щитовидной железы? Что современная медицина предлагает для его лечения? Где находятся домашние источники радиации, как избежать облучения?

Длительность: 52:15

Дата публикации: 26 апреля 2012

Начинается отбор кандидатов для участия в проекте «Сбрось лишнее». Кто станет участником популярного проекта? Льняное масло — удивительный продукт, незаслуженно забытый жителями России. А ведь его пользу для нашего здоровья трудно переоценить… Почему детям нельзя давать аспирин? К каким последствиям может привести прием парацетамола? Жарение, варка, приготовление пищи на пару… Какой способ термической обработки продуктов является самым токсичным?

Длительность: 52:40

Дата публикации: 25 апреля 2012

Кому удалось раскрыть тайну человеческого иммунитета? Где живет иммунитет и может ли из друга превратиться в опасного врага? На нашей кухне традиционный армянский пирог. Чем он полезен, как его приготовить? Молоткообразная деформация пальцев стопы. Что делать, если «скрючило» пальцы на ногах? Что понадобится для белкового лифтинга? Как проводится эта процедура?

Длительность: 52:59

Дата публикации: 24 апреля 2012

Что такое иммунитет, как он формируется, можем ли мы на него повлиять? Знаете ли вы о том, что вместо морского языка продавцы частенько нам подсовывают пангасиуса? Чем они отличаются, как не попасть в ловушку? Плантарный фасциит. Что делать, если «шпоры» на пятках мешают ходить? Надувная подушка, тренажеры-качалки для ног и парогенератор для лица — подарки, которые понравятся любому путешественнику.

Длительность: 52:46

Дата публикации: 23 апреля 2012

Способы избавления от боли без применения обезболивающих таблеток. Мягкий сыр камамбер. Рассказ о его полезных свойствах, а также советы по выбору, хранению и употреблению. Как поставить диагноз самому и что для этого нужно знать. Как сделать белье, на котором мы спим, безопасным.

Длительность: 52:39

Дата публикации: 20 апреля 2012

Именно на весну приходится очередной пик простудных заболеваний. Как защитить себя от простуды? Тан — главный национальный напиток многих народов Кавказа. Чем он полезен, кому противопоказан? Как приготовить домашний тан? Это заболевание начинается с пигментного пятна, а заканчивается наростами на коже. Почему возникает нейрофиброматоз, как с ним справиться? Продолжаем полную дезинтоксикацию дома и проверяем на токсины средства для стирки.

Длительность: 52:45

Дата публикации: 19 апреля 2012

Почему я набираю вес? Здорово ли мое сердце? Каковы признаки наступления менопаузы? Отвечаем на 3 вопроса, которые волнуют женщин старше 40 лет. Для чего человеку нужен кальций? Какие продукты богаты этим микроэлементом? Каковы симптомы весеннего поллиноза? Что является его причиной? Как облегчить состояние аллергиков весной? Что понадобится для фруктового пилинга? Как проводится эта процедура?

Длительность: 52:14

Дата публикации: 18 апреля 2012

Говорят, что с возрастом человек становится умнее. Так ли это? Расскажем о жизни мозга от рождения до старости. Авелук — продукт армянской кухни. Он не только очень вкусный, но и полезный. Как приготовить салат из авелука? 17 апреля во многих странах отмечается Международный день борьбы с гемофилией. Как сегодня лечится это заболевание? Знаете ли вы о том, что многие бытовые проблемы можно решить с помощью высокой и низкой температуры?

Длительность: 52:32

Дата публикации: 17 апреля 2012

Открываем секрет, почему нужно постоянно пить чай. Чем перекусить на работе? Три способа разнообразить перерывы на еду в рабочее время. Торсионная дистония. Необычная болезнь, связанная с необычными движениями. Как в домашних условиях сделать стиральный порошок?

Длительность: 52:39

Дата публикации: 16 апреля 2012

Выясняем, что еще, кроме известных всем причин, может привести к усталости. Совершенствуем традиционный рецепт кулича. Проверяем показатели здоровья мужчин. Красим пасхальные яйца натуральными средствами.

Длительность: 52:42

Дата публикации: 13 апреля 2012