Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Как можно составить паспорт своей кожи? Какое приложение поможет распознать злокачественные образования на коже? Куда обращаться, если вы заподозрили у себя меланому?

Длительность: 08:10

Дата публикации: 3 ноября 2022

0:39 Стресс. Теория и практика выживания. Какие защитные механизмы включаются в организме, когда человек находится в состоянии стресса? Какие продукты и упражнения помогают пережить стресс? 13:22 Сладкие парочки. Шпинат и оливковое масло. Какие полезные вещества содержат продукты и почему прекрасно сочетаются друг с другом? 24:55 Совет за минуту. Какие признаки шизофрении можно заметить? 27:25 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Боли в спине — кто и как может оперативно помочь, какая нужна дальнейшая профилактика. 41:05 Совет за минуту. Уплотнение в молочной железе. Сделать УЗИ или маммографию? 42:36 Ставим диагноз сами. Родинки. Как можно составить паспорт своей кожи? Какое приложение поможет распознать злокачественные образования на коже? Куда обращаться, если вы заподозрили у себя меланому?

Длительность: 51:05

Дата публикации: 3 ноября 2022

00:00:44 Химическое выпрямление волос грозит вам раком! Как процедура влияет на внутренние органы женщин? Чем опасны вещества, которые содержатся в препаратах для выпрямления волос? Есть ли альтернатива популярной процедуре? 00:09:06 Лучшие десерты на свете. Запеченная груша. Какие продукты можно сочетать, чтобы получилось малокалорийное и полезное блюдо? 00:16:55 Ваше тело — наше дело! Простые упражнения для тех, кто много сидит и мало двигается: разминаем тазобедренные суставы. 00:20:46 Честно, по-мужски. Рак простаты. Почему это самый частый рак у представителей сильного пола? Как образуется заболевание, какие обследования необходимо проходить регулярно, как лечить? 00:33:17 Болезни, которые можно вылечить самому. Ожирение. Чем опасен лишний вес для организма? Чем поможет счетчик калорий, почему при недосыпе человек поправляется?

Длительность: 40:55

Дата публикации: 2 ноября 2022

Как процедура влияет на внутренние органы женщин? Чем опасны вещества, которые содержатся в препаратах для выпрямления волос? Есть ли альтернатива популярной процедуре? 

Длительность: 07:23

Дата публикации: 2 ноября 2022

00:01:08Трагедия в Сеуле. Как вести себя, если вы оказались в толпе. Какие места самые опасные? Какую технику безопасности необходимо соблюдать при посещении массовых мероприятий? 00:10:19 Химия вкусов. Острое. Почему способность различать вкусы защищает человека от смерти? В чем польза острых продуктов, почему острая еда действует как обезболивающее? 00:18:41 Слезы в мороз. Холодовая аллергия. Как проявляется, какие части тела наиболее подвержены воздействию холода, каким образом защититься в холодный сезон, какие препараты принимать? 00:26:36 Труба правды. Жестоко обижает младшего брата. Почему ребенка с нарушением поведения необходимо показать психиатру? Какие занятия помогут снять детскую агрессию и наладить взаимоотношения в семье?

Длительность: 40:58

Дата публикации: 1 ноября 2022

Как проявляется, какие части тела наиболее подвержены воздействию холода, каким образом защититься в холодный сезон, какие препараты принимать?

Длительность: 07:37

Дата публикации: 1 ноября 2022

00:00:38 Осень. Как защитить легкие? Почему осенний и зимний воздух в помещениях плохо влияет на дыхательную систему? Какие вирусы вызывают пневмонию? Почему людям старшего возраста необходимо вакцинироваться обязательно? 00:09:39 Еда против боли в суставах. Льняное масло, печень трески, желатин — почему эти продукты полезны для суставов, как готовить и в каком количестве употреблять? 00:16:56 Совет за минуту. Можно ли забеременеть во время месячных? 00:17:59 Болезнь от бога. Болезнь Крона. Какие симптомы у заболевания? Какие органы человека поражает заболевание? Почему заболевание — системное? К каким врачам обращаться и как лечить заболевание? 00:30:06 Совет за минуту. Можно ли пить антидепрессанты при беременности? 00:32:03 Почему мои лекарства не действуют? Аспирин. Какие показания для приема аспирина? Какие продукты могут блокировать его действие? 

Длительность: 41:00

Дата публикации: 31 октября 2022

Болезнь от бога. Болезнь Крона. Какие симптомы у заболевания, какие органы человека поражает, почему оно — системное? К каким врачам обращаться и как лечить? 

Длительность: 12:00

Дата публикации: 31 октября 2022

00:00:41 День бабушек и дедушек. На чем специализируется врач геронтолог, куда обращаться, если требуется реабилитация после инсульта и эндопротезирования? 00:13:23 Лучший салат для иммунитета. Креветки, кальмары, помидоры, сыр фета — почему именно эти продукты поддерживают наш иммунитет лучше остальных? 00:19:36 Совет за минуту. Как вызвать психиатрическую скорую, если человек неадекватен? 00:23:04 Случайная находка. Полип кишечника. С какого возраста обязательно делать колоноскопию, и как процедуру облегчает седация? Почему полипы необходимо удалять сразу при колоноскопии? Чем опасен полип для кишечника? 00:34:11 Слово из рекламы. Кокосовое масло для волос. Мифы и правда о популярном товаре. 

Длительность: 41:00

Дата публикации: 28 октября 2022

С какого возраста обязательно делать колоноскопию, и как процедуру облегчает седация? Почему полипы необходимо удалять сразу при колоноскопии? Чем опасен полип для кишечника? 

Длительность: 11:03

Дата публикации: 28 октября 2022

00:00:40 Осень. Как защитить печень. Как меняется работа внутренних органов осенью? Чем опасно переедание и малоподвижный образ жизни для печени? Как защититься от гепатитов B и C? Какие обследования необходимо пройти осенью обязательно? 00:09:03 Шедевры русской кухни. Гороховая каша. Чем полезны блюда из гороха, как готовить, выбирать, хранить, употреблять? 00:18:02 Случайная находка. Компрессионный перелом. В какой период можно лечить заболевание успешно? При каких симптомах необходимо сделать денситометрию? 00:26:50 Труба правды. Искупление. Как выстроить жизнь семьи, если в доме человек-инвалид?

Длительность: 40:37

Дата публикации: 27 октября 2022

Как меняется работа внутренних органов осенью? Чем опасно переедание и малоподвижный образ жизни для печени? Как защититься от гепатитов B и C? Какие обследования необходимо пройти осенью обязательно?

Длительность: 07:12

Дата публикации: 27 октября 2022

00:00:35 Игра на опережение. Глухота. Почему потеря слуха может привести к деменции? Как влияют на слуховой аппарат антибиотики, и существуют ли безопасные препараты? Почему громкие звуки могут разрушить слух? Какие инфекции могут привести к глухоте? 00:08:49 Истинный аллерген. Молоко. С какими ферментами связана непереносимость молока, как проявляется аллергия, и почему цельное молоко нельзя давать детям до полутора лет? 00:18:22 Совет за минуту. Боюсь идти к психиатру, чтобы не поставили на учет. 00:20:33 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Как снять боли в спине при помощи современных методов и правильно заниматься профилактикой позвоночника? 00:28:19 Болезни, которые мы скрываем. В чем причина сухости глаз, и о чем говорят утренняя скованность и боли в кистях, а также отеки ног? 

Длительность: 40:35

Дата публикации: 26 октября 2022

Почему потеря слуха может привести к деменции? Как влияют на слуховой аппарат антибиотики, и существуют ли безопасные препараты? Почему громкие звуки могут разрушить слух? Какие инфекции могут привести к глухоте?

Длительность: 07:30

Дата публикации: 26 октября 2022

00:00:37 Диагноз по глазам. Гипертония. Почему при гипертонии падает зрение, как заболевание влияет на сосуды, почему необходимо регулярно принимать препараты для снижения давления? 00:10:44 Вкусы России. Донской курник. Как приготовить блюдо, в чем польза для организма и особенно для мужчин? 00:23:12 Осенняя хандра. Бронхит. Какие признаки у заболевания? Что происходит при воспалении бронхов? Как лечить бронхит и почему заболевание приобретает хронические формы? 00:30:28 Привычки, которые разрушают желудок. Почему нельзя пить очень горячие напитки, долго сидеть в туалете и есть на ночь?

Длительность: 40:47

Дата публикации: 25 октября 2022

Какие признаки у заболевания? Что происходит при воспалении бронхов? Как лечить бронхит, почему заболевание приобретает хронические формы?

Длительность: 06:54

Дата публикации: 25 октября 2022

00:00:35 Мифы и правда про лазерную коррекцию зрения. Улучшится ли зрение после такой операции на всю жизнь? Можно ли лазерную коррекцию проводить детям? Являются ли роды противопоказанием для лазерной коррекции? 00:13:10 Крупный выбор. Булгур. Какие полезные вещества содержит, как противостоит холестерину, как выбирать, готовить, употреблять? 00:21:08 Гастрит — язва — рак. При каких симптомах необходимо сделать гастроскопию с биопсией? О чем говорит наличие антител с хеликобактер? Какие анализы необходимо сделать обязательно при подозрении на гастрит? 00:32:52 Почему мои лекарства не действуют? Статины. Употребление каких продуктов не дает статинам работать? В какое время пить лекарство, чтобы от него был толк?

Длительность: 40:46

Дата публикации: 24 октября 2022

При каких симптомах необходимо сделать гастроскопию с биопсией? О чем говорит наличие антител с хеликобактер? Какие анализы необходимо сделать обязательно при подозрении на гастрит?

Длительность: 11:29

Дата публикации: 24 октября 2022

00:00:43 Иммунитет и возраст. 60+ Почему люди старшего поколения более уязвимы к иммунитету и раку? Какие скрининги необходимо проходить регулярно, чтобы выявить заболевания на ранней стадии? Нужна ли прививка от коронавируса людям возраста 60+? Какие три прививки обязательно нужно ставить регулярно людям старшего возраста, и почему после шестидесяти необходимо повторить детский календарь прививок? 00:13:27 Лучший салат для суставов и костей. Из каких ингредиентов состоит вкусное и полезное блюдо? 00:19:13 Совет за минуту. Можно ли вылечить психическое расстройство без лекарств? 00:21:18 Когда глютен — зло? Целиакия. Какие симптомы у заболевания, к какому специалисту обращаться и как наладить питание с таким заболеванием? 00:32:17 Предсказатели погоды. Метеозависимые. Мифы и правда о людях, которые чувствительны к атмосферным явлениям.

Длительность: 41:03

Дата публикации: 21 октября 2022

Почему люди старшего поколения более уязвимы к иммунитету и раку? Какие скрининги необходимо проходить регулярно, чтобы выявить заболевания на ранней стадии? Нужна ли прививка от коронавируса людям возраста 60+? Какие три прививки обязательно нужно ставить регулярно людям старшего возраста, и почему после шестидесяти необходимо повторить детский календарь прививок?

Длительность: 12:12

Дата публикации: 21 октября 2022

Боль за грудиной. Что делать? При каких видах боли нужно вызывать «Скорую помощь», чтобы исключить инфаркт? Как болит межреберная невралгия? Почему боли за грудиной вызывает рефлюкс-эзофагит и к каким врачам обращаться? Взгляд на оранжевый. Какие полезные вещества содержит морковь, как выбирать, хранить, готовить, употреблять? Жить будут оба. Рассказ об уникальной операции, которую провели врачи Национального медицинского исследовательский центра имени академика Е.Н. Мешалкина беременной женщине по извлечению тромба из сердца. Совет за минуту. Может ли зрение ухудшиться из-за повышенного давления? Совет за минуту. Нужна ли ребенку прививка от гриппа? Труба правды. Непристойное предложение. Как сохранить психическое здоровье, когда приходится делать сложный выбор и душевных травм не избежать?

Длительность: 41:01

Дата публикации: 20 октября 2022

При каких видах боли нужно вызывать «Скорую помощь», чтобы исключить инфаркт? Как болит межреберная невралгия? Почему боли за грудиной вызывает рефлюкс-эзофагит и к каким врачам обращаться?

Длительность: 05:45

Дата публикации: 20 октября 2022

00:00:42 Осень. Как защитить сердце. Суховой воздух, закрытые помещения, скученность людей — какие еще факторы влияют осенью на организм и провоцируют болезни сердца? 00:09:28 Истинный аллерген. Цитрусовые. Как проявляются аллергические реакции, чем заменить витамин С, который содержится в цитрусовых, и как научиться жить с аллергией на пищевые продукты? 00:18:50 Совет за минуту. Что делать, когда наваливаются страх и тревога? 00:22:32 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Грыжа позвоночника — какие современные методы помогают облегчить жизнь пациента? 00:32:46 Тестируем гаджеты — умные весы. На какие показания необходимо обратить внимание, чтобы следить за здоровьем и питанием?

Длительность: 41:11

Дата публикации: 19 октября 2022

Как проявляются аллергические реакции, чем заменить витамин С, который содержится в цитрусовых, и как научиться жить с аллергией на пищевые продукты?

Длительность: 08:28

Дата публикации: 19 октября 2022